Im körperorientierten Sexualcoaching unterstütze ich dich, die Verbundenheit zwischen deinem Körper, deinem Frau sein, deiner Weiblichkeit und deiner Lust zu entdecken und bewusst wahrzunehmen, für mehr Lebensfreude, Ausgeglichenheit und Leichtigkeit in deinem Leben.
Wir besprechen gemeinsam, welche Komponenten das Coaching je Sitzung beinhalten soll:
Gespräch, Atem- und Bewegungsübungen, Massage (mit oder ohne Kleidung) und weiterführende Aufgaben zur Vertiefung des somatischen Lernens.
Wichtig an der Stelle: Du entscheidest dabei das Vorgehen und Tempo zu jeder Zeit.
Beschäftigen dich folgende Fragen und Themen, dann ist das Sexualcoaching genau richtig für dich:
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Wie kann ich mich in meiner eigenen Weiblichkeit und Lust annehmen und ausdrücken?
- Ich möchte mehr Lust auf Sexualität verspüren
- Wie gelange ich zu einer erfüllten Sexualität?
- Ich bin neugierig auf meine Sexualität und spüre da gibt es noch mehr zu entdecken, doch ich traue mich nicht so recht
- Wie kann ich meine Wünsche und Bedürfnisse kommunizieren?
- Ich habe Erfahrungen mit Übergriffigkeit und Grenzüberschreitungen innerhalb der Sexualität machen müssen
- Wie kann ich die sexuellen Probleme mit meinem/meiner Partner:in aus dem Weg räumen?
- Ich habe Leistungs-, Verlust- und/oder Versagensängste, wenn es um Sexualität geht
- Wie kann ich die weiblichen Ejakulation erlernen?
- Ich empfinde Scham- und Schuldgefühle – diese blockieren mich und schränken mich ein
- Ich fühle mich unsicher oder sogar überfordert in sexuellen Begegnungen
Ich bin die Begleiterin an Deiner Seite,
damit du deine eigene Sexualität erkunden kannst und um dir neue Lernräume zu öffnen. Ich erschaffe mit dir gemeinsam einen Raum für neue Erfahrungen im Denken, Fühlen und Erleben und unterstütze dich dabei Antworten auf deine Fragen zu finden. In erster Linie geht es darum, dass du deinen Körper und deine Sexualität besser kennen lernst, dir deiner Wünsche und Bedürfnisse bewusst wirst, um dann erste Veränderungsschritte zu gehen.
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Lustvoll durchs Leben zu gehen
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(Intensivere) Orgasmen zu erleben
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Mehr Fühlen und Spüren
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Sinnlichkeit und Erotik zu leben und zu erleben
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Sexuelle Vorlieben zu erkennen und auszuleben
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Angst, Scham und Schuld zu überwinden
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Sexuelle Selbstbestimmung und emotionale Lebendigkeit
... dabei unterstützt dich das Sexualcoaching.
Weitere Angebote im Bereich Sexualcoaching für Frauen:
Spiegelsitzung
„Bin ich normal, wie ich in meinem Intimbereich aussehe?“
Diese Frage hat sich fast jede Frau schon einmal in ihrem Leben gestellt. Woran liegt das?
Yoni-Mapping
Durch das Yoni Mapping hast du die Möglichkeit, das magische Potential deiner Yoni zu entdecken und zu einem Ort der Liebe, Vollkommenheit, Ganzheit und des Respekts für dich selbst zu gelangen.
Yoni-Steaming
Frauengesundheit, Regeneration und Wellness für deinen Unterleib & Intimbereich. Yoni-Steaming ist eine uralte und wunderschöne Art und Weise, dich um deine Yoni zu kümmern und dich mit deinem Schoßraum und dir selbst zu verbinden.
